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认知行为矫正法
用认知行为矫正法帮助高校大学生重拾自信
自我陈述对行为的影响和他人话语的影响一样。认知行为矫正法一个基本现实是“行为改变的先决条件是当事人必须注意他们如何思考,如何感受,如何表现及如何对别人产生影响”。
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