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【案例分析】情绪魔法棒,舒心新生活小组
我们很多人都遇到过负面情绪,你可能曾经与这些情绪擦肩而过,也可能与这些情绪亲密接触过,之所以称它们是负面情绪,主要原因还是这些情绪为我们所不喜欢,不接受,觉得它给我们带来了痛苦。