心理卫士，助力防疫第一线

自疫情防控阻击战打响以来，合肥市包河区方兴社区联合合肥市包河区霁航社会工作服务中心柏一丹以及其7名团队成员开始了疫情期间心理热线援助工作,以最快、最便捷、最实用的专业方式完成了疫情期间的心理援助平台的搭建与心理服务的执行。

心理热线，24小时不打烊

自1月26日起，开通了疫情期间心理援助热线，由合肥市包河区霁航社会工作服务中心组成的7名国家二级心理咨询师每天24小时的轮流值守，为居民在特殊时期产生的应激心理反应做到专业调适与减压，降低焦虑，减少恐慌情绪。从记录到分析再到开导，一通电话大约需要四十分钟左右，一天下来，嗓子也都几乎哑的说不出话来。柏一丹和她的团队超负荷的运转着，与病毒带来的负面情绪对抗，目前已为130余人进行心理疏导。

线上课程，筑牢防疫心理线

通过线上服务，在社区管辖的各个睦邻生活馆的集中社群里进行心理科普文、暖心一句话、心理公益课、免费专业的心理测评等工作，渗透式的帮助居民了解心理健康科学防护知识，全方位的为居民的身心健康助力、赋能。同时，积极响应国家政策，由方兴社区牵头，联合中社社会发展基金会、霁航社会工作服务中心为10名一线工作人员开通线上专业职业技能培训，邀请央视《心理访谈》常驻心理专家、心理学专业教授张久祥为大家授课，为一线工作者完成自我赋能的同时输出更多的能量助人自助。

守住“情绪”，静待春暖花开

在防疫过程中，每个人都是参与者，只是角色不同。心理战“疫”，就是与情绪的博弈，在这场争斗中，一定是爱与柔软先获得胜利。历经风雨，我们会受伤，但也会使我们更加强大。随着疫情的好转，方兴社区的社会心理体系建设项目也在逐步恢复中，心理健康是极为重要的，如果您有需要，一定要向专业的心理咨询师寻求帮助哦！

(心理健康工作委员会供稿）

责任编辑：段冬蕾

文章来源：http://trade.swchina.org/build/2020/0326/36184.shtml