心理健康工作委员会主办“焦点解决”公益课程

原标题：遇到问题找方法，发现例外多赞美

5月2日，来自全各地的55位学员，齐聚一堂，认真倾听了“焦点解决”公益课程。

本次公益讲座由中国社会工作联合会心理健康工作委员会主办，心理健康工作委员会传统文化与心理学学部与北京龙升爱语瑜伽文化有限公司（龙升公益）共同承办。

一天的讲座，由心理健康工作委员会副主任高德明引领的教学团队——龙升爱语公益机构的乔婷、仇利两位老师共同完成。

本次课程主要讲授了焦点解决思维，目标导向的重要性，例外和赞美的三个作用与应用方向。在课程设计上，高德明老师将国际上最先进的教学模式融入课程中，打造出模块化精品流程。课程采用体验式教学，通过流程引导，让学员在轻松愉快的氛围中，清晰明了地理解焦点思维在生活中的重要性。

课程一开始，乔婷老师组织学员进行自我介绍，迅速增加了同组学员的熟悉度，营造了一个轻松愉悦的学习氛围。接下来，整体介绍了高德明老师的焦点解决历程以及学员受益及应用的案例。

在整体介绍焦点解决思维后，是目标导向的拼图游戏，让学员在游戏中体会“从找原因转向找解决方案”的焦点思维。课程中还设置了问题导向的和目标导向的问句，让大家来辨别。通过问答、共创等形式，学员在亲身体验中明白了“从问题转向解决，从找原因到找方法，从不想要什么到想要什么”的焦点思维。

下午的课程，由乔婷老师带领大家体验了“背后八卦”和“轮转教练“。赞美的力量，新颖的教学方式，让学员们体验到了前所未有的学习体验，他们的脸上洋溢着笑容，欢声笑语荡漾在课堂里。大家都敞开胸怀，尽情赞美，畅所欲言，以致于老师在多次提示“时间到”的情况下，仍然不能停下来！

在讲到例外的环节，通过轮转教练和讨论共创，让学员收获到例外的三个作用：第一个，什么事情都有例外的存在；第二个，如果找到例外了，不好的现象中，不好的人物中，所有抱怨的情绪中，我们就可以找到可赞美的地方；第三个，就是如果我们更多的谈论那些例外，在例外中可以找到解决问题的方法，赞美的方法。

课程结束后，学员意犹未尽，纷纷围着老师，分享听课后的感受和咨询更多公益课程。

思维模式的改变，带来整个人生的改变，一句赞美的语言，赋予前行的力量。希望心理健康工作委员会发起的系列公益课程惠及更多群体，让更多人群从中受益！

责任编辑：安旭

文章来源：http://news.swchina.org/trends/2018/0504/31312.shtml